肉体改善に夢中です。
全く楽しくはないのだけど、いろんな規則を守って努力している自分に夢中になっています。
もし、自分ひとりの自己流トレーニングだったら、苦しい手前できっとやめてしまうはずだけど
パーソナルトレーナーさんの「がんばる！！・・・あと５回！！」の声に
素直に反応して、黙々とやりつづける自分がかなり素敵です。
ふとまわりを見まわすと
今の気に入っていない自分と共存することを選ばず、何かを変えたいともがいている人が
たくさんいて、そのグループにギリで入部した自分は、いい「勘」しています。
肉体改善は体だけじゃなく、同時に心根改善にもつながるんじゃないかなと
感覚的にそう想ってしまうくらい「生徒」の自分が新鮮で気に入っています。
しばらく出会っていなかった、NEW流石にちいさく拍手！！
そして、パーソナルトレーナーさんの
「がんばれ！！」じゃなく「がんばる！！」というかけ声、けっこうすごい図星な言葉で、ツボです。
人は人に「がんばれ！！」といわれるより「がんばる！！」といわれた方が
自分を奮いたたせられるんだろうなぁ～と、勉強になります。断酒は、そしてまだまだつづく・・・
流石流画０１７「ふっきんとれmmm」も肉体改善心根改善中。
南流石
09/13/06
